江苏百岁老人饮食五大规律  

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出  处:《江苏卫生保健(今日保健)》2012年第4期38-39,共2页Jiangsu Health Care

摘  要:同样吃的是这些日常食物,为何有些老人能长寿?是否还有什么秘诀?走访江苏老人,问起饮食保养之法,几乎百分百的家人都说:老人的日常饮食很有规律,从不挑拣。这样一条非常普通的饮食常识,在长寿老人身上形成了一种习惯,也成了长寿饮食的普遍规律。

关 键 词:长寿老人 饮食保养 江苏 日常饮食 

分 类 号:R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]

 

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