足球运动员的体能研究范式与体能训练研究  

Study on Fitness Research Paradigm and Fitness Training of Football Players

作　　者：部义峰[1] 刘丹[2] 

机构地区：[1]江苏师范大学体育学院,江苏徐州221116 [2]国家体育总局体育科学研究所,北京100061

出　　处：《体育科学》2012年第8期55-65,共11页China Sport Science

基　　金：国家体育总局奥运会科技攻关与服务项目(10A088)

摘　　要：目前,对运动员在足球比赛体能表现特征研究的方法主要有两种:第一种是基于比赛活动能力表现的Time-motion分析方法,其研究内容主要包括跑动能力研究、位置活动特征研究以及疲劳研究;第二种是基于适应与应激理论的生物学测试指标,其研究内容主要包含能量消耗、心率以及血液指标。前者是对足球比赛的活动表现形式及特征进行的描述,后者是训练或比赛对运动员承受的负荷的表达,二者在数据获取与可解释性上各有长短。同时,二者共同构筑了足球运动员体能训练的三大核心内容,即有氧能力训练、无氧能力训练以及力量训练。At present, there are two kinds of the football match fitness characteristics research methods, time-motion analysis and biological index analysis. The research area of time-motion analysis mainly includes rurming ability, position activity character and fatigue study. Mean- while, energy consumption, HR monitoring and blood component analysis are the core content of biological index analysis. The former can well describe activity pattern, and the latter can well express the match load of football play in match. The study result of two method together build the key factor of football fitness training, namely aerobic training, anaerobic training and strength training.

关 键 词：足球 运动员 体能研究范式 比赛活动方式 比赛负荷 体能训练 

分 类 号：G843.023[文化科学—体育训练]