太极拳“气感”修炼  

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作  者:张秉山 

出  处:《少林与太极》2012年第8期42-43,共2页SHAOLIN AND TAI CHI

摘  要:太极拳是技术与气感的有机组合。过去的太极拳高手往往都有秘不外宣的内功心法,再加上练习本门派的拳术,使他们的功夫高深莫测、不同凡响。现在很多太极拳习练者往往过分注重拳架的外“形”,忽视了太极拳的内在“意”和“气”,如果把拳架的“形”和内在的“气”同修并练,练太极拳则更容易。下面就把自己练太极拳时的炼“气”方法集以文字,共拳友们参考。

关 键 词:太极拳 修炼 “气” 内功心法 “形” “意” 拳架 拳术 

分 类 号:G852.11[文化科学—民族体育]

 

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