大学生心理亚健康的原因分析  

作　　者：周玉龙[1] 

机构地区：[1]桂林理工大学医院,广西桂林541004

出　　处：《中国校医》2012年第10期787-788,共2页Chinese Journal of School Doctor

摘　　要：心理亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引起心理发生异常变化，但尚未达到髓显病理性反应程度的一种状态。确切地讲，它是介于心理健康与心理疾病之间的一种状态，是一个动态的过程。心理亚健康是亚健康的核心内容之一，又是诱发亚健康的重要因素，其主要表现有精神紧张、焦虑不安、孤独自卑、忧郁苦闷、情绪低落、易感疲劳，精力下降、失眠、记忆力减退、烦躁、易怒等。大学生是亚健康的高发人群，相当一部分人处于心理亚健康状态，这种心理的亚健康状态影响大学生正常的学习和生活，已引起心理界、教育界和医学界的广泛关注与重视，如何预防处于心理亚健康状态的大学生出现心理危机或精神障碍，并帮助其向心理健康状态转化，已成为高校心理健康教育重点研究的课题。

关 键 词：成年人 学生/心理学 健康状况 

分 类 号：R395[哲学宗教—心理学]