谈110米跨栏跑的栏间节奏分析与节奏训练  

作　　者：张尧山[1] 

机构地区：[1]安徽省马鞍山工业学校,243031

出　　处：《当代体育科技》2012年第25期20-20,22,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：110米跨栏跑的过栏技术是一个非对称的周期性运动。在跨栏跑中,良好的节奏感非常重要,对运动员是否能取得优异成绩具有决定性作用。运动员的自身力量、协调能力、灵敏程度等多种因素影响着运动员在跨栏跑中的节奏感。本文对110米跨栏跑中不同水平跨栏运动员的节奏感进行了对比分析与研究,并对节奏感的训练提出了参考性意见和建设性方法。

关 键 词：栏间节奏 步长分配 节奏训练 

分 类 号：G8[文化科学—体育学]