健美操教学中融入瑜伽健身术的实验研究  

作　　者：陈琼[1] 

机构地区：[1]嘉兴职业技术学院

出　　处：《体育世界》2012年第9期107-109,共3页Sports World(Scholarly)

摘　　要：将健美操专项班的60名学生分为健美操教学组和健美操结合瑜伽教学组进行为期24周的教学,对比分析实验前后的学生身体素质、身体形态、身体机能指标的变化。实验得出:两种教学方法对学生的三个方面的身体指标都有显著性作用,健美操结合瑜伽进行教学对学生的身体素质、身体形态、身体机能的改善更加显著。

关 键 词：健美操结合瑜伽 教学 实验 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]