环境适应不良的高一女生  

作　　者：刘自宇[1] 

机构地区：[1]湖南铁路科技职业技术学院

出　　处：《科技信息》2012年第36期377-378,共2页Science & Technology Information

摘　　要：本文介绍了一位高一女生适应不良的咨询过程。该求助者由于学习生活环境的改变,在幼年成长过程中父母不恰当的教育,形成了错误的认知和追求完美的个性,致使高一入学后,产生"新生适应不良综合症"。针对该求助者,心理咨询师进行规范的心理咨询,通过运用相关的心理学知识,采用认知疗法、放松训练,积极自我暗示,达到消除焦虑,提高学习成绩,改变错误认知,主动与人交往的预期效果。

关 键 词：学习 焦虑 咨询 

分 类 号：TP309[自动化与计算机技术—计算机系统结构]