杨建宇二十四节气养生歌赏析(二十)——霜降养生  

作　　者：王志华[1] 李彦知[1] 杨建宇[1] 

机构地区：[1]中国中医药现代远程教育杂志社,北京100031

出　　处：《中国中医药现代远程教育》2012年第20期72-73,共2页Chinese Medicine Modern Distance Education of China

基　　金：世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[NO:SZ125008]

摘　　要：[歌诀]霜降露凝百草枯，要护腰腿壮筋骨，早晚温差寒暖变，秋燥寒凉致病端，动静结合防咳喘，柿栗萝卜葱梨鲜。1原文解释霜降时天气逐渐变冷，露水凝结成霜。

关 键 词：二十四节气 霜降 养生歌诀 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]