骨关节痛 学学螃蟹“横行霸道”  

作　　者：张颖颖 

出　　处：《健康博览》2012年第12期26-27,共2页Health Review

摘　　要：霍先生，今年45岁，以前开车的时候总是脖子酸疼、头晕眼花，膝关节、腰肩关节更是疼痛难忍，到医院做各种化验显示正常，X拍片提示腰、膝关节骨质增生。霍先生平时工作忙，很少锻炼，身体呈亚健康状态。有一次经人介绍来杭州市红十字会医院风湿外科就诊，胡国强医生用自制膏药外敷然后向他介绍了自己独创的“螃蟹平衡爬行法”。霍先生便开始尝试着用这种方式健身，刚开始时，一次只能坚持几分钟，腿也伸不直，手和脚都疼的厉害。可坚持一段时间后，一次能爬行1个小时，头晕的状况有了很大的好转，全身骨关节痛消失了，人也看起来精神很多。于是，一传十、十传百，很多人都慕名找到胡医生要求传授这套“螃蟹平衡爬行法”。

关 键 词：骨关节痛 螃蟹 膝关节骨质增生 头晕眼花 亚健康状态 爬行法 红十字会 膏药外敷 

分 类 号：R274.94[医药卫生—中西医结合]