不同类型街舞对中老年人健康状况的影响  

Effect of Different Types of Fitness Dance on Health Condition of the Elderly

作　　者：王亚君[1] 

机构地区：[1]河南教育学院体育系,河南郑州450046

出　　处：《河南教育学院学报（自然科学版）》2012年第4期79-81,共3页Journal of Henan Institute of Education(Natural Science Edition)

基　　金：河南省科技厅软科学研究计划项目基金(122400440105)

摘　　要：通过研究中老年人参与不同类型的街舞,比较体重、静止心率和肺活量等指标发现,并不是所有类型的街舞都适用于中老年健身者,为中老年人制定专门的街舞套路势在必行.By researching on the attendance of the elderly in different types of fitness dance, comparing the weight, resting heart rate and vital capacity, the results that not all types of fitness dance fit the elderly and the development of fitness dance routine specialized for the elderly is imperative, are concluded.

关 键 词：中老年 健身街舞 健康 体重 安静心率 肺活量 

分 类 号：G871.4[文化科学—体育训练]