美国医生家庭保健建议  

作　　者：康小榄 

出　　处：《特别健康》2012年第C00期21-21,共1页SPECIAL HEALTH

摘　　要：心血管病医生的建议：观察肚脐。纽约大学心脏项目医务主任奈卡·戈德堡表示：“腹部囤积过多脂肪会增加心脏病的患病几率。要经常观察自己肚脐的深浅，测量自己的腰围，理想状态是控制在89．9厘米以内，肚脐太深也意味着腹部脂肪过多。”记住自己的身体指标数值。35岁以上，你必须记住自己的血压和胆固醇指标，这些信息可以用来帮你评估心脏病的患病几率。

关 键 词：家庭保健 医生 腹部脂肪过多 美国 患病几率 心脏病 心血管病 过多脂肪 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]