常咽唾液利于健康  

作　　者：陶红亮 

出　　处：《养生保健指南》2013年第2期28-28,共1页

摘　　要：1．养生延寿。东晋名医葛洪晚年隐居广东罗浮山中养生，他常以咽津代食，而被时人尊为“尊仙”。唐代名医孙思邈极力推崇咽唾术，并称咽唾术为尽享天年的妙法之一；他还在《养生铭》中提到“晨兴漱玉津，可祛病益寿”。

关 键 词：咽津 健康 唾液 养生延寿 孙思邈 养生铭 名医 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]