老人久坐沙发易中风  

作　　者：赵承斌 

出　　处：《养生保健指南》2013年第3期19-19,共1页

摘　　要：许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。但事实上，沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康，久坐沙发还有引发中风的危险。首先，久坐沙发对于颈椎、腰椎有毛病的老人极为不利。沙发座椅相对较低，加之富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。老年朋友在这种姿势下看书看报，双眼向下注视，同时颈部弯曲。时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。患有严重颈椎病的人在低头看东西后突然抬起头，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、

关 键 词：沙发 久坐 老人 中风 暂时性脑缺血 颈部酸痛 内脏器官 眼肌疲劳 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]