太极类运动项目对中老年人血脂成分的影响  

作　　者：邱雪梅[1] 刘星[2] 

机构地区：[1]襄阳职业技术学院,湖北襄阳441050 [2]襄阳汽车职业技术学院.湖北襄阳441021

出　　处：《考试周刊》2013年第12期102-103,共2页

摘　　要：摘要：心脑血管疾病是影响许多高校中老年知识分子身体健康的顽疾之一。作者趁学校教职工体检之机，随机对我校经常参加太极拳或太极剑等练习的中老年教师和23名很少参加体育活动的中老年教师安静状态下血脂成分及含量的测定．发现经常进行太极类运动对降低中老年人血浆中的胆固醇、甘油三酯含量和提高血浆中高密度脂蛋白含量有着明显的作用．从而对预防中老年人动脉硬化和冠心病等的发病有着积极的意义。

关 键 词：太极类运动 中老年人 血脂成分 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]