腰椎亚健康与自我康复  

作　　者：韦以宗[1,2,3,4] 

机构地区：[1]中华中医药学会 [2]中华中医药学会整脊分会 [3]北京以宗整脊医学研究院 [4]世界中医骨科联合会

出　　处：《中华养生保健》2013年第6期22-29,共8页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：腰椎功能解剖运动力学简介腰椎是人体脊椎承重的椎体，上承胸椎，下达骶椎。人在出生后至能坐之前，腰椎和胸椎都是在一个弧度上；出生后6个月开始坐，腰椎出现向前弯曲；至1周岁，站立行走，曲度逐渐加大，从侧面看第3腰椎为顶点，第12胸椎后缘至第5腰椎的下后缘的连线与第3椎后缘有2厘米左右距离（图1）。腰椎的椎间盘新生儿是稳定在椎体中间的，随着生理曲度的逐步形成，

关 键 词：第3腰椎 自我康复 亚健康 生理曲度 胸椎后 运动力学 功能解剖 第5腰椎 

分 类 号：R587.204[医药卫生—内分泌]