核心力量训练在背越式跳高项目中的应用性研究  

作　　者：赵延敏 

机构地区：[1]中国石油大学(华东)体育教学部,山东青岛266000

出　　处：《当代体育科技》2013年第13期42-43,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：在对背越式跳高技术动作进行深入分析的基础上,依据核心力量训练的理论和作用,再紧密结合核心力量训练与背越式跳高动作链的内在联系,分析了核心力量训练在背越式跳高项目中的意义和应用方式。

关 键 词：核心力量训练 背越式跳高 训练方法 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]