运动的按摩手法及应用研究  

作　　者：李韬[1] 罗凯[1] 

机构地区：[1]贵阳医学院运动与健康学院,贵州贵阳550004

出　　处：《科技视界》2013年第12期176-176,178,共2页Science & Technology Vision

摘　　要：本文通过文献资料法简要介绍了保健按摩和自我按摩的手法及其在运动实践中的应用,说明了它具有健身和减轻运动损伤的作用和加快疲劳恢复的作用。

关 键 词：运动 按摩 按摩手法 

分 类 号：N4[自然科学总论]