悬吊训练释义与应用  

作　　者：闫学荣[1] 

机构地区：[1]贵阳中医学院体育部,贵州贵阳550002

出　　处：《运动》2013年第11期38-39,共2页Sport

摘　　要：当前,在高水平运动员的训练中,悬吊训练成为一种新兴的训练方式。为了能够对这种训练有一个比较清晰的认识和客观的评价,避免训练中的片面化和教条化,本研究从概念的起源与界定、生理基础、训练作用、训练方法及评价等角度进行阐释,以期能够为这一训练的科学使用提供有益参考。

关 键 词：悬吊训练 释义 应用 体能 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]