太极拳放松的意义  

作　　者：张志明 

出　　处：《中华武术》2013年第8期38-39,共2页

摘　　要：太极拳外在的表现形式是手眼身法步．是攻防技巧、武术招式．是武化。太极拳内在的精神世界是文雅、文明．是文质彬彬、文以载道．是传统思想．是文化。身心放松是解除自我约束，释放生命潜能的功夫．是各种健身、修心功夫的灵魂，是历史积淀下来的人类智慧和精神财富，

关 键 词：太极拳 意义 攻防技巧 精神世界 文质彬彬 传统思想 文以载道 自我约束 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]