少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法  被引量:3

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作  者:刘连云 

机构地区:[1]浙江省温州体育运动学校

出  处:《游泳》2013年第4期50-53,共4页Swimming

摘  要:目前世界、国内泳坛教练都认为少年儿童游泳运动员在基础阶段中有氧训I练尤其重要。训练实践证明,在系统训练的基础阶段,对技术掌握的好坏、有氧代谢的能力水平与运动员今后专项运动发展密切相关,只有在正常训练基础上进行合理的有氧耐力训练,培养优秀选手,才能获得成功。

关 键 词:少儿游泳运动员 有氧耐力训练 训练方法 基础训练 儿童游泳运动员 基础阶段 训练实践 系统训练 

分 类 号:G861.1[文化科学—体育训练]

 

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