要想少生病勤做耳保操  

作　　者：王孟冬[1] 

机构地区：[1]东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科

出　　处：《家庭用药》2013年第8期53-53,共1页

摘　　要：俗话说，“要想全身少得病，勤揉耳朵与聆听”是有一定道理的。中医认为，耳朵是人体脏腑的外相，与全身脏腑经络相关联，所以有“耳者，宗脉之所聚”“一身之气贯于耳”之说，常常按摩耳朵可以调整脏腑。现代医学也认为，如果经常按摩耳朵，做耳朵保健操，可以促进机体血液、淋巴循环，加快新陈代谢，调节人体各种机能，提高免疫力，从而达到强身健体、防病治病、延年益寿的目的。

关 键 词：耳朵 人体脏腑 脏腑经络 调整脏腑 现代医学 淋巴循环 新陈代谢 强身健体 

分 类 号：R764[医药卫生—耳鼻咽喉科]