《太极拳论》解  

作　　者：元丰 

出　　处：《家庭医学（下半月）》2013年第8期45-46,共2页Family Medicine

摘　　要：太极拳的真正内涵 太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之“走”，我顺人背谓之“粘”。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力之久，不能豁然贯通焉。

关 键 词：太极拳 “粘” 谓之 

分 类 号：R455[医药卫生—运动医学]