杜绝黑色素重现白滑美肌  

作　　者：崔静香 

出　　处：《现代养生》2013年第12期34-34,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：夏季又到了,最容易晒黑的日子又来了。谁都想要过一个美美白白的夏天,下面我们邀你一起来找对美白攻略,让美白工作不徒劳无功。秘招1：睡好美容觉晚上8点开始表面体温升高,一直到清晨6点,这时细胞在修护,肝脏在排毒,黑色素在代谢,一定要有良好的睡眠品质,否则用再好再贵的保养品,也是无用的!秘招2：多做美白按摩井字型按摩法：手心先往横的方向按摩,再往直的方向按摩,一横一直,一横一直,波水式由内往外按摩,从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。

关 键 词：黑色素 按摩法 体温升高 睡眠品质 美白 肌 保养品 

分 类 号：R758.41[医药卫生—皮肤病学与性病学]