保持心情愉快的秘诀  

作　　者：明子 

出　　处：《现代养生》2013年第17期42-42,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：国内外大量长寿老人的调查资料表明，保持心情愉快是长寿的重要因素。那么，老年人怎样才能经常保持心情愉快呢？衰老是一切生物生存、发展的必然结果。任何人都有老的时候，有些人刚进入老年，便经常望镜感叹：“唉，头女白了，满脸皱纹，老啦，没多大意思了，土都埋到脖子啦！”

关 键 词：心情愉快 长寿老人 调查资料 老年人 国内外 

分 类 号：R395.6[哲学宗教—心理学]