健身设备多变方案  

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作  者:杨斌 茉莉人(图) 

出  处:《健与美》2013年第10期48-48,共1页Fitness & Beauty

摘  要:通常在人们的概念中,固定健身设备的使用都是单一枯燥的,甚至由于长期的墨守陈规,使得这些固定设备的使用有了所谓的“法定”标准,甚至有人把其描述为:发力方式呆板,动作轨迹与人们的日常生活、体育运动不相吻合,练出的肌肉僵硬笨拙……

关 键 词:健身设备 固定设备 发力方式 日常生活 体育运动 动作 

分 类 号:G883[文化科学—体育训练]

 

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