心理平衡幸福多  

出　　处：《健康必读（健康新语）》2013年第9期1-1,共1页

摘　　要：世界卫生组织提出的健康四大基石：合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。其中最为重要的是心理平衡，心主宰全身，只有心理平衡，心理健康才有利于人体系统的生理机能，减少疾病延缓衰老。谁能够掌握和做到了心理平衡，谁就有了健康快乐的金钥匙，心理平衡快乐多幸福多，这也是被多年实践证明过的真理．

关 键 词：心理平衡 世界卫生组织 心理健康 合理膳食 戒烟限酒 生理机能 人体系统 延缓衰老 

分 类 号：R395.6[哲学宗教—心理学]