亚高原体育旅游的健身价值分析  

Analysis of the Fitness Value by Sports Tourism in Sub-altitude

作　　者：周燚[1] 

机构地区：[1]贵州师范大学体育学院,贵州贵阳550001

出　　处：《体育科技》2013年第4期27-29,共3页Sport Science and Technology

摘　　要：采用文献资料、逻辑分析等方法,归纳总结亚高原体育旅游对人体生理机能变化产生的影响,进而探析亚高原体育旅游的健身价值。结果表明健康人群在亚高原地区从事体育旅游活动,机体在轻度缺氧和体育锻炼的双重因素刺激下,呼吸机能、心血管机能、免疫机能、氧运输能力及物质代谢等能力有所提高,可达到健身的目的,此外,为避免出现类似高原反应的不适应症状,旅游者应根据自身的体质健康状况"阶梯式"选择海拔高度进入亚高原从事体育旅游健身活动。With the methods of documentation and logic analysis,this paper studies the effect of human physiological functions changes and fitness value by sports tourism in sub-altitude.The results show that healthy people’ physical functions on the respiration system,cardiovascular system,immune system oxygen transport and metabolic are improvement by sports tourism in the sub-altitude area.In order to prevent the altitude sickness,the tourist would choose a stepped altitude in according their own health to do sports tourism in sub-altitude.

关 键 词：亚高原 体育旅游 生理反应 健身 

分 类 号：G812[文化科学—体育学] F592[经济管理—旅游管理]