美国博士推荐的3种自然降压法  

作　　者：李赵南 

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2013年第9期51-51,共1页Home Medicine

摘　　要：美国心脏协会专家、美国密歇根大学医学博士罗伯特·布鲁克在一项研究中分析了1000多种自然降压疗法,结果发现,除了＂运动疗法＂、＂低盐饮食疗法＂等医学界公认的有效降压疗法外,还有3种疗法具有显著的降压效果,而且简单易行,可作为高血压正规疗法的有益补充。这些自然降压疗法是：1.捏减压球在使用握力器或减压球时,双手的肌肉会不断收缩和放松,从而可取得增强血管收缩能力、改善血管壁弹性等作用。

关 键 词：美国心脏协会 医学博士 降压法 美国密歇根大学 降压疗法 收缩能力 运动疗法 饮食疗法 

分 类 号：R973.2[医药卫生—药品]