教您8周搞定糖尿病（4）  

作　　者：康颖 

机构地区：[1]《糖尿病天地·教育》编辑部

出　　处：《糖尿病天地》2013年第11期60-61,共2页Diabetes World

摘　　要：运动篇 运动有助降＂三高＂ 糖尿病患者控糖的＂五驾马车＂中,其中一驾就是运动（其余四驾为饮食、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育）.糖尿病患者坚持规律的运动,除了能收获强身健体、改善心理健康等益处外,还能降低血糖、减少体脂含量,改善糖尿病的病情.对于合并有高血压和高血脂症等代谢综合征的2型糖尿病患者来说,运动还有助降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C,又称＂坏＂胆固醇）、甘油三酯的水平,升高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C,又称＂好＂胆固醇）的水平,降低心脏病的发生风险,而且还能降低血压.

关 键 词：糖尿病教育 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 2型糖尿病 代谢综合征 低总胆固醇 药物治疗 血糖监测 

分 类 号：R587.1[医药卫生—内分泌]