高校学生体育锻炼习惯研究  

作　　者：韩雪[1] 

机构地区：[1]河南财政税务高等专科学校发展规划办公室,河南郑州451464

出　　处：《河南财政税务高等专科学校学报》2013年第5期82-83,共2页Journal of Henan College Of Finance & Taxation

摘　　要：随着城市框架的不断扩大,人们生活节奏日益加快,生活压力也越来越大。高校学生要在现代社会具有较强的竞争力,首先身体素质要好,而要提高身体素质必须经过长期、有规律的锻炼。进入21世纪以来,高校体育一直在变革,以适应教学发展需要和现代社会对人才素质的要求,"终身体育"成为高校体育的核心部分和最终目的。高校体育对提高学生的身体素质,帮助学生养成良好的锻炼习惯,形成终身体育锻炼的能力,促进身心健康发展有着重要意义。

关 键 词：大学生 体育锻炼 身体素质 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]