气郁体质常见病的对症食疗方(下)  

作　　者：刘存光 

机构地区：[1]美年大健康集团中医战略部

出　　处：《卓越理财》2013年第11期96-98,共3页wisemoney

摘　　要：失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。祖国医学又称其为不寐、不得眠、不得卧、目不瞑,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。根据中医理论,失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。历代医家认为失眠的病因病机以七情内伤为主要病因,其涉及的脏腑不外心、脾、肝、胆、肾,其病机总属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。

关 键 词：常见病 食疗 体质 中医理论 失眠 睡眠 功能 阴阳 

分 类 号：G804.49[文化科学—运动人体科学]