体育锻炼对在读硕士研究生心境的影响研究  

作　　者：王莉[1] 

机构地区：[1]安阳工学院体育教学部,河南安阳455000

出　　处：《体育文化导刊》2014年第1期145-147,共3页Sports Culture Guide

摘　　要：通过实验法采用POMS量表对河南师范大学50名在读研究生进行跟踪测量,并对研究生的体育锻炼与心境之间的关系进行分析。研究结果发现:体育锻炼对在读硕士研究生心境的影响存在明显的性别与年级差异,年级越高影响越大;一定程度的体育锻炼能够有效改善研究生的心境状态,提升心理健康水平。体育锻炼项目的不同对研究生各方面的心境影响存在差异。建议各高校应因地制宜为在读硕士研究生提供体育锻炼的机会、场所和环境以满足其体育需求。

关 键 词：体育教育 体育社会学 研究生 体育锻炼 心境 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]