排舞运动对不同年龄段女性健身效应研究  

Studies on Fitness Effects of Line Dance for Women of Different Ages

作　　者：陈凤珍[1] 石俭[1] 谭碧[2] 

机构地区：[1]广西民族大学体育与健康科学学院,广西南宁530006 [2]广西经贸职业技术学院,广西南宁530021

出　　处：《广西民族大学学报（自然科学版）》2013年第4期95-98,共4页Journal of Guangxi Minzu University ：Natural Science Edition

基　　金：2013年度广西高等学校人文社会科学研究项目(SK13LX092);广西民族大学2011年度科研项目一般项目(2011MDYB020);广西民族大学2012年度高等教育教学改革工程项目(2012XJGA14)

摘　　要：排舞是当代社会较为流行的一种舞蹈形式.适合不同人群,尤其是不同年龄段的女性.文章分析了排舞的基本概念与特征,通过比较分析法、年龄分析法以及一定调查实验的基础上,分3个年龄段:少年、青年、中老年,对排舞运动对不同年龄段女性健身效应进行分析归纳,以期促进排舞运动的普及,对女性的身心健康起到积极意义.Line Dance is on ferent groups of people, especiall and experimental investigations, hoping to promote the popularity e of the more popular contemporary social dance forms; it＇s suitable for dif- y women indifferent ages. Based on the comparative analysis, age analysis fitness effects for women of different ages were analyzed and summarized, of Line Dance, and thus play a positive sense to the physical and mentalhealth of women.

关 键 词：排舞 女性 健身 

分 类 号：G812.46[文化科学—体育学]