饭吃八成饱,长寿患病少  

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作  者:郭德才 

出  处:《健康指南(中老年)》2014年第2期22-23,共2页

摘  要:英国伦敦大学健康与老龄化研究所的研究人员,在动物实验中发现,当动物的食量减少30%~40%时,其寿命可以延长20%~30%。主导该研究的马修路派珀博士表示:按照该比例推算,人类如少吃30%~40%的食物,同样可延长20年的寿命。另外,限食对心血管疾病、癌症、神经元退变等老年性疾病,也有一定的预防效果。

关 键 词:长寿 动物实验 心血管疾病 老年性疾病 神经元退变 研究人员 伦敦大学 预防效果 

分 类 号:R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]

 

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