旋转:健身强体的良方  

作　　者：张乾[1] 

机构地区：[1]济南市工人医院

出　　处：《家庭医学（上半月）》2014年第2期50-50,共1页Family Medicine

摘　　要：人体需要运动，否则就容易“锈蚀”，患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病．那些经常伏案办公的人．在工作间隙旋转身体部位，可收到意想不到的效果。

关 键 词：健身强体 膝关节骨质增生 良方 人体需要 身体部位 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]