习练太极拳对当代女大学生身心健康的影响  

Practicing Taijiquan Contemporary Female College Students on the Analysis of Influence

作　　者：刘启[1] 李卫国[1] 黄士良[1] 金红霞[1] 

机构地区：[1]河北女子职业技术学院,河北石家庄050091

出　　处：《职业时空》2014年第1期133-135,共3页Career Horizon

基　　金：2013年河北省高等学校科学研究计划项目(SZ132086);2013年河北省高等学校人文社会科学研究青年基金项目(SQ137009);河北省高等教育教学改革研究项目(2012GJJG194)

摘　　要：太极拳是中华民族的一项传统的体育项目,具有深厚的文化底蕴和独特的运动方式。高校女生具有很高的文化功底,太极拳作为一种文化拳,符合女大学生身心特点,长期习练可以使女大学生增强体质、塑造健美的体型、提高身体和心理的适应能力等。Taijiquan is one of the traditional Chinese national sport, has a profound cultural foundation and the unique mode of motion. The girl has the very high culture foundation of basic skills, as a kind of cultural taijiquan boxing, accord with female college students＇ physical and mental characteristics, long-term exercise can maid of the college students to improve their health, shape and strong and handsome figure, improve the physical and psychological ability to adapt to, and so on.

关 键 词：女大学生 太极拳 身心健康 

分 类 号：G852.11[文化科学—民族体育]