我们都有拖延症  

作　　者：陈倩滢[1] 陈晗茹 马浩然[1] 

机构地区：[1]四川大学

出　　处：《中国研究生》2014年第2期12-13,共2页China Postgraduates

摘　　要：拖延症（Procrastination），取意“将之前的书情放置到明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象已成为管理学家和心理学家研究的一项重要课题。单纯做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪和负罪感，不断地自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，才能称为“拖延症”。

关 键 词：个人发展 心理学家 管理学家 自我否定 心理疾病 坏习惯 负罪感 焦虑症 

分 类 号：B84[哲学宗教—心理学]