论篮球个人防守能力与技术训练  

作　　者：郭海平[1] 董方雨 

机构地区：[1]上海体育学院

出　　处：《商》2013年第11Z期278-278,共1页Business

摘　　要：个人防守意识自始自至终伴随着队员的防守行动，它的形式表现于队员在比赛中对时间和空间的判断，队员之间的默契配合，对规则的理解，以及运用时机的掌握和顽强的意志品质等方面。现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈，防守已被摆在了重要的位置。本文运用文献资料法、访谈法、观察法等方法深层次探讨了防守意识、视野等方面论述了如何培养篮球运动员的防守能力和防守意识。

关 键 词：篮球 个人防守 能力 技术 训练 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]