力量素质训练对我国女篮中锋技术发展的影响  

作　　者：马永忠 

机构地区：[1]广东省二沙体育训练中心,广东广州510100

出　　处：《运动》2014年第3期16-17,共2页Sport

摘　　要：中国女子篮球队,作为承载着中国体育梦想的一支主要代表队伍,不断获得辉煌的战绩。例如在1978年第7届亚锦赛以及第8届亚运会均获得亚军、2005年第21届亚洲女篮锦标赛获得冠军、2011年第24届亚锦赛获得冠军等等,每一次参加比赛所获得的成绩都不容小觑。篮球比赛中,涉及到小前锋、中锋、大前锋、得分后卫、控球后卫等相关位置,每一个位置都有其存在的特殊意义和价值。在整个篮球团队中,中锋处于中心,与其他位置的篮球运动员相比,中锋的大部分时间需要在禁区中,既攻也守,成就了其自身的中心枢钮地位。所以,做好中锋的训练工作显得尤为重要。众多比赛资料整合发现,力量素质训练对于提高中锋的技术能力具有明显的效果。

关 键 词：力量素质 训练 女篮 中锋技术 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]