关于负重越野训练导致足部损伤的探讨  

Discussion on Foot Injuries Caused by Weight-bearing Cross-country Training

作　　者：弓太生[1] 徐玲玲[1] 汤运启[1] 

机构地区：[1]陕西科技大学资源与环境学院,陕西西安710021

出　　处：《中国皮革》2014年第8期136-138,共3页China Leather

基　　金：陕西科技大学研究生创新基金;研究生教育改革研究项目

摘　　要：针对高强度负重越野训练很容易造成足部损伤,包括前脚掌痛、跟骨痛、足底筋膜炎、跟腱损伤等症状,探讨了引起这些足部损伤的原因,提出相关建议,以期最大程度地减少足部损伤。The cause of foot injuries is commonly high strength, weight-bearing cross-country training, which includes forefoot pain, heel pain, plantar fasciitis, achilles tendon injury and so on, the reasons for these foot injuries are explored and the related proposals to reduce foot injuries are put forward.

关 键 词：负重越野 足部 损伤 预防 

分 类 号：R873[医药卫生—运动医学]