腰颈痛，炖一盅补骨壮脊汤  

作　　者：余水谣 

出　　处：《中国家庭医生》2014年第14期29-29,共1页

摘　　要：上班族已成为亚健康群体中的主力部队，久坐、少．动、低头，肢体缺乏伸展；“空调病”“熬夜病”，躲也躲不开。老一辈的观念是，年轻人身体强壮，用不着补。但现在，家中老人也把“年轻人身体怎么那么弱”挂在嘴边，开始关心上班儿女的各种健康问题。

关 键 词：颈痛 健康问题 腰 骨 亚健康 上班族 空调病 中老人 

分 类 号：R653[医药卫生—外科学]