一到单位就心烦警惕职业紧张  

作　　者：周立美 刘平[1] 王朋洁 

机构地区：[1]北京电力医院

出　　处：《中华养生保健》2019年第1期40-40,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：什么是职业紧张职业紧张指的是个体所在工作岗位的要求与个人所拥有的能力和资源不平衡时出现的心理与生理反应。很多人就是面对了过多的人和事,感觉超出了自己的处理能力,从而出现了紧张、焦虑、情绪低落、失眠等职业紧张的症状。

关 键 词：职业紧张 心烦 生理反应 工作岗位 情绪低落 能力 

分 类 号：R135[医药卫生—劳动卫生]