单纯性肥胖的运动处方  

作　　者：张佑琏[1] 

机构地区：[1]苏州大学体育学院,江苏苏州215021

出　　处：《中国临床康复》2002年第7期938-939,共2页Chinese Journal of Clinical Rehabilitation

摘　　要：肥胖不仅在一定程度上影响人们的正常生活和心理健康,还与多种疾病有重要的发病学关系。本文以运动处方形式推荐一些有氧运动及力量锻炼方法,旨在为不同程度的肥胖者在减肥过程中提供较健康、科学的降脂减肥方法,以期达到强身健体的目的。

关 键 词：单纯性肥胖 减肥 运动处方 肥胖分类 

分 类 号：R589.2[医药卫生—内分泌]