青少年跳远运动员助跑速度和助跑距离研究  

作　　者：欧阳江琼[1] 张建国[1] 

机构地区：[1]中南大学体育教研部,湖南长沙410083

出　　处：《青年与社会（中）》2014年第6期242-243,共2页Youth and Society

摘　　要：助跑速度和助跑距离等是影响青少年跳远运动员提高成绩的重要因素。实证研究表明：助跑速度与跳远成绩呈线性强相关关系；助跑距离与跳远成绩不存在线性相关关系，但对跳远成绩有重要影响。青少年运动员在平时训练中应着重提高助跑速度，把握适宜的助跑距离，同时系统掌握其他跳远技巧才能有效的提高成绩。

关 键 词：青少年跳远运动员 助跑速度 助跑距离 跳远成绩 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]