写给“失眠”的战友  

作　　者：王加绵[1] 程梁 

机构地区：[1]海军大连舰艇学院政治系

出　　处：《政工学刊》2014年第8期56-56,共1页

摘　　要：最近陆续收到了多封关于失眠问题的咨询信件。失眠在部队并非个别现象,值得引起重视。一位宣传干事在信中谈到,失眠已经把自己折磨得快失掉生活热情和信心;一位舰艇兵则谈到,夜里失眠造成自己白天无精打采,训练时经常走神儿,甚至有一次险些掉到海里。他们共同询问,有没有战胜失眠的办法。

关 键 词：宣传干事 失眠者 顽固性失眠 睡眠状态 颚齿 做一做 焦虑型 催眠作用 使人 船上 

分 类 号：E22[军事—军事理论]