及时转换角色 生活丰富多彩  

作　　者：毛周林 

出　　处：《长寿》2014年第4期23-23,共1页

摘　　要：注重心态调整，及时转换角色，有利于身心健康与延年益寿。我有一个朋友，原来是政府的要员，是一位主管企业与工商的掌权者，在位时，非常风光，应酬很多。生活过得有滋有味。可是退休后，这一切都慢慢远去，一开始他极不适应，心里的失落感与目俱增，久而久之，他患上抑郁症，整天闷闷不乐，甚至将自己封闭起来，不愿意与别人接触。

关 键 词：生活 心态调整 身心健康 退休后 失落感 抑郁症 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]