形意拳练法三阶段  

作　　者：潘世春 

机构地区：[1]西安

出　　处：《武当》2014年第8期30-31,共2页

摘　　要：习练形意拳，一般分为三个阶段，即基础阶段、提高阶段、形意合一阶段。每个阶段的技术程度不同，锻炼重点也有所区别。已故形意拳家郭云深先生总结了习练形意拳的三步功夫，并对“明劲、暗劲、化劲”三种练习做了精辟论述，成为近代形意拳习练者的理论指导。

关 键 词：形意拳 练法 基础阶段 郭云深 锻炼 明劲 暗劲 化劲 

分 类 号：G852.14[文化科学—民族体育]