每天三片姜足矣  

作　　者：杨爽 

出　　处：《特别健康》2014年第9期37-37,共1页SPECIAL HEALTH

摘　　要：对于没有阳虚症状的人来说,也可在夏季补补阳,吃生姜就是绝大多数人都能通用的补阳法.浙江省中医院主任中医师金涛建议夏季做到日不离姜,吃姜方法大有讲究.中午12点前吃姜早上吃姜比晚上吃好.早上的时候阳气较弱,吃姜有助于提高人体的阳气,最好在12点前吃.

关 键 词：生姜 浙江省中医院 补阳法 中医师 夏季 阳气 

分 类 号：R282.71[医药卫生—中药学]