走近百岁园  

作　　者：苗绪法 

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2014年第9期25-27,共3页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：情绪与健康和长寿的关联性,越来越引起人们的重视。如果情绪长期处于压抑、悲愤、沮丧状态,会使身体受到影响,烦躁失眠、升高血压、放大疼痛感。学会乐观吧。乐观能使人拥有维系健康和长寿的心脏、血压、体态,乐于采取各种举措,加强锻炼、科学饮食、充足睡眠、戒烟限酒和养成良好生活习惯。在疾病治疗的过程中,乐观要比悲观治愈时间快得多、最终疗效好得多。

关 键 词：使人 治愈时间 戒烟限酒 疼痛感 良好生活习惯 洗衣服 独自一人 行动自如 撒手人寰 老人送 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]