想不烦恼就要笑口常开  

作　　者：王延群 

出　　处：《长寿》2014年第9期22-22,共1页

摘　　要：人生在世,不如意事常八九，尤其老年人受生理退化的影响，记忆力减退，性格也容易冲动、多疑。所以老年人养生首先就是常常笑、莫烦恼。清代养生学家石成金就颇悟出了这方面的真谛，他的《莫恼歌》和《长笑歌》对现今之人仍有其现实意义和教育意义。《莫恼歌》云：“莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。

关 键 词：烦恼 《莫恼歌》 养生学家 记忆力减退 老年人 石成金 

分 类 号：R395.6[哲学宗教—心理学]